Męskie fantazje: 7 rodzin i to, co mówi nauka

Wpisz w Google "męskie fantazje", a dostaniesz kilkanaście stron zbudowanych wokół jednego słowa: niewyznawalne. Odważne fantazje, fantazje tabu, fantazje, których nigdy ci nie zdradzi. Problem w tym, że badania naukowe mówią niemal dokładnie coś odwrotnego. Kiedy poprosić próbę ponad 1500 dorosłych o ocenę 55 różnych fantazji, tylko dwie okazują się statystycznie rzadkie. Trzydzieści okazuje się powszechnych.

Ta strona robi trzy rzeczy, których nie robią listy z pierwszej strony Google. Podaje prawdziwe liczby, razem z badaniami, próbami i latami. Porządkuje fantazje według rodzin, a nie według dowolnego rankingu, bo tylko tak da się w tym połapać. I porusza punkt, którego nikt nie dotyka: dlaczego większość mężczyzn nigdy nie przechodzi do czynu i co ich naprawdę blokuje.

Najważniejsze w skrócie

• Spośród 55 fantazji zbadanych na 1516 dorosłych tylko 2 są statystycznie rzadkie, a 30 jest powszechnych (Joyal, Cossette i Lapierre, 2015).
• Uległość i dominacja są powszechne u obu płci i istotnie ze sobą skorelowane: ta sama osoba często nosi w sobie obie.
• 7 rodzin wystarcza, by objąć 96% ulubionych fantazji w próbie 4175 osób (Lehmiller, 2018).
• Najczęściej cytowany francuski ranking w tym temacie pochodzi z sondażu z maja 2000 roku, przeprowadzonego wśród 480 mężczyzn w rozmowach twarzą w twarz.
• 60% mężczyzn uważa, że trzeba zrealizować pewne fantazje, żeby mieć satysfakcjonujące życie seksualne, ale zrobiło to tylko 47%.
• Tym, co hamuje przejście do czynu, rzadko jest ochota: to strach, że się nie podoła, i działa on bezpośrednio na erekcję.

Męska fantazja: definicja i to, co oddziela ją od pożądania

Fantazja to obraz w głowie, który wywołuje podniecenie, i nic więcej: ani pragnienie, ani zamiar przejścia do czynu. To najważniejsze rozróżnienie na tej stronie i to, które rozbraja większość niepokojów.

Fantazja jest formą mentalnej autoerotyki. Można ją budować świadomie, szczegół po szczególe, jak scenariusz, nad którym się panuje. Może też pojawić się nieproszona, wywołana obrazem, zapachem, wspomnieniem. W obu przypadkach pozostaje projekcją: przestrzenią, w której konsekwencje nie istnieją.

Trzy poziomy, których nigdy nie należy mylić:

• Fantazja: wyobrażam sobie scenę i mnie to podnieca. Nie mówi to nic o tym, czego chcę.
• Pragnienie: chciałbym, żeby ta scena się wydarzyła. Ochota przechodzi z wyobraźni do rzeczywistości.
• Zamiar: postanawiam to zorganizować, na określonych warunkach i za zgodą.

Większość męskich fantazji nigdy nie przekracza pierwszego progu i to jest ich normalna funkcja. Wyobrażać sobie scenę to nie to samo co jej chcieć, tak samo jak wyobrażenie sobie skoku z mostu nie oznacza chęci, żeby to zrobić.

Jeśli chodzi o częstotliwość, rzędy wielkości są stabilne w kolejnych badaniach. Około 85,9% mężczyzn sięga po fantazje podczas masturbacji, wobec 68,8% kobiet. Podczas stosunku robi to 76% mężczyzn. A w codziennym życiu, poza jakimkolwiek aktem seksualnym, 93% mężczyzn deklaruje, że fantazjuje. Ostrożniejsze badania schodzą do 83%. Którąkolwiek liczbę przyjąć, wniosek jest ten sam: to niefantazjowanie jest wyjątkiem, a nie odwrotnie.

30 z 55 fantazji jest statystycznie powszechnych: co mówią badania

Najsolidniejsze badanie w tym temacie dochodzi do wniosku, że prawie nic nie jest rzadkie: spośród 55 zbadanych fantazji tylko 2 są statystycznie rzadkie, a 30 powszechnych. Sam ten wynik wywraca ramę narracyjną wszystkich stron mówiących o tym, co niewyznawalne.

Badaniem referencyjnym jest praca Christiana Joyala, Amélie Cossette i Vanessy Lapierre, opublikowana w The Journal of Sexual Medicine w 2015 roku pod tytułem What exactly is an unusual sexual fantasy?. Jej schemat: 1516 dorosłych, w tym 717 mężczyzn, poproszonych o ocenę 55 różnych fantazji seksualnych, a następnie o swobodny opis swojej ulubionej.

Decydujący wkład tkwi w progach, które autorzy wyznaczają wprost, zanim przystąpią do pomiaru:

Innymi słowy, ponad połowę fantazji, które uznajemy za marginalne, dzieli więcej niż co druga osoba. Wynik poboczny jest jeszcze ciekawszy: uległość i dominacja są powszechne u obu płci i istotnie ze sobą skorelowane. Już sama obecność jednej fantazji o uległości pozwala przewidzieć ogólny wynik na wszystkich 55 pozycjach. Mówiąc wprost: ci, którzy fantazjują o kontroli, bardzo często fantazjują też o jej utracie.

Drugie badanie potwierdza całą tę strukturę. Justin Lehmiller przepytał 4175 Amerykanów na potrzeby swojej książki Tell Me What You Want, wydanej w 2018 roku. Z jego analizy jakościowej wyłania się 7 tematów obejmujących około 96% deklarowanych ulubionych fantazji: wielu partnerów, BDSM i gry o władzę, nowość i przygoda, akty tabu, niemonogamia, namiętność i romans, elastyczność płci i orientacji. Deklarowane częstotliwości: 47% dla wielu partnerów, 46% dla BDSM, 30% dla niemonogamii. Te siedem tematów przecina płcie, orientacje i życiorysy.

Wniosek autorów z 2015 roku zasługuje na przytoczenie w całości, bo to jedyne naprawdę użyteczne kryterium: trzeba być ostrożnym, zanim nazwie się fantazję nietypową, a tym bardziej zboczoną. Liczy się skutek fantazji, a nie jej treść.

7 rodzin męskich fantazji i to, czego każda wymaga od erekcji

Męskie fantazje nie tworzą rankingu, tworzą siedem rodzin, a każda rodzina wymaga od ciała czegoś innego. To siatka, której brakuje wszędzie: listy scenariuszy nigdy nie mówią, czego dana scena faktycznie wymaga, kiedy się już w niej jest.

Siedem rodzin, ze scenariuszami, które klasyczne listy wyliczają chaotycznie, przywróconymi na swoje miejsce:

• Wielu partnerów: trójkąt, seks grupowy, harem. Rodzina deklarowana najczęściej i wymagająca najwięcej wytrzymałości.
• Władza i kontrola: dominacja, uległość, skrępowanie, próby sił. Powszechna u obu płci i wszędzie niedoszacowana.
• Nowość i przygoda: miejsce publiczne, plener, biuro, winda, samolot. To sceneria tworzy fantazję, a nie praktyka.
• Tabu i zakaz: strefa zakazana, przekroczenie normy społecznej, praktyki, na które się sobie nie pozwala.
• Niemonogamia: wymiana partnerów, kandaulizm, dzielenie się partnerką, patrzenie lub bycie oglądanym.
• Namiętność i romans: intensywność, wyłączność, absolutny scenariusz miłosny. Wbrew stereotypowi to również w dużej mierze rodzina męska.
• Elastyczność orientacji: ciekawość praktyk spoza deklarowanej orientacji, bez podważania jej samej.

Zostaje kolumna, której nikt nie pisze. Trójkąt wymaga czegoś innego niż scena dominacji, a scena w plenerze czegoś innego niż gra na zmysłach. Oto prawdziwe przyporządkowanie:

Ta siatka ma prostą zaletę: zamienia listę scen w kwestię przygotowania. Świadomość, że dana fantazja należy do rodziny "wytrzymałość", a nie do rodziny "doznanie", zmienia to, co się szykuje wcześniej.

Najczęściej cytowany francuski ranking pochodzi z 2000 roku: dlaczego wprowadza w błąd

Jedyny wynik liczbowy, jaki pojawia się na pierwszej stronie Google w tym temacie, to sondaż przeprowadzony od 24 do 27 maja 2000 roku wśród 480 mężczyzn, w rozmowach twarzą w twarz. Żadna ze stron przepisujących te liczby nie podaje tej daty.

Chodzi o sondaż Ipsos zamówiony przez Marie-Claire, a jego nota metodologiczna jest jawna. Próba 480 mężczyzn w wieku 18 lat i więcej, metoda kwotowa, wywiad twarzą w twarz. Oto ranking, który z niego wynika i który dziś znajdziemy w większości list publikowanych o męskich fantazjach:

• Seks na łonie natury: 53%
• Wtajemniczenie przez doświadczoną kobietę: 37%
• Trójkąt z dwiema kobietami: 36%
• Partnerka z innego kontynentu: 34%
• Nieznajoma przejazdem: 29%
• Seks w biurze: 22%
• W miejscu publicznym: 18%
• Bycie zdominowanym przez kobietę: 12%
• Wymiana partnerów: 11%
• Ekshibicjonizm: 4%

Spójrzmy na wiersz o dominacji. Dwanaście procent, czyli strefa "nietypowe" według progów z 2015 roku. A teraz porównajmy to z tym, co piętnaście lat później znajduje Joyal, korzystając z anonimowej ankiety online: tam dominacja i uległość są powszechne u obu płci i wzajemnie skorelowane.

Ten sam przedmiot, mierzony dwiema przeciwstawnymi metodami, daje dwie niedające się pogodzić odpowiedzi. Wyjaśnienie jest znane i nie zaskakuje żadnego statystyka: fantazji o uległości nie wyznaje się ankieterowi siedzącemu naprzeciwko. Procedura twarzą w twarz z automatu zaniża wszystko, co dotyka władzy, wstydu społecznego i przekraczania norm. Liczba nie jest fałszywa, ona mierzy to, co mężczyźni w 2000 roku godzili się powiedzieć na głos.

Ipsos zachowuje mimo wszystko dwa cenne wyniki, bo dotyczą postawy, a nie treści. 60% badanych mężczyzn uważało, że trzeba zrealizować pewne fantazje, żeby mieć satysfakcjonujące życie seksualne, wobec 26%, którzy sądzili odwrotnie. A 47% deklarowało, że jakąś zrealizowało. Do tej różnicy trzynastu punktów wracamy niżej, bo to tam rozstrzyga się cała reszta.

Fantazje męskie i kobiece: prawdziwa różnica nie jest tą, o której się myśli

Różnica między fantazjami męskimi a kobiecymi nie dotyczy ani ich istnienia, ani treści, tylko sposobu opowiadania. Liczby mówiące o samym ich występowaniu są niemal identyczne, a tematy w dużej mierze się pokrywają.

Co do częstotliwości, różnice są niewielkie. W codziennym życiu 93% mężczyzn wobec 84,5% kobiet. Podczas stosunku 76% wobec 70%. Dopiero przy masturbacji przepaść się powiększa, 85,9% wobec 68,8%. Pojawia się hipoteza, że odzwierciedla to odmienne praktyki masturbacyjne, a nie odmienne wyobraźnie, ale to hipoteza, nie zmierzony wynik.

Co do treści, dane z 2015 roku nie pozostawiają wątpliwości: 30 z 55 zbadanych fantazji jest powszechnych dla co najmniej jednej z dwóch płci, co oznacza bardzo szerokie pokrywanie się. Siedem tematów Lehmillera opisuje się jako wspólne dla dużych większości, niezależnie od płci, orientacji i doświadczeń.

Upadają więc jednocześnie dwa stereotypy:

• Że męska fantazja jest wyłącznie wzrokowa i ilościowa. Nieprawda: namiętność i romans to jedna z siedmiu rodzin, a mężczyźni deklarują ją masowo.
• Że kobieca fantazja jest wyłącznie romantyczna i narracyjna. Nieprawda: uległość i dominacja są powszechne również u kobiet i skorelowane u nich tak samo jak u mężczyzn.

Tym, co naprawdę się różni, jest forma. Kobiece fantazje częściej są opowiadane jak scena z kontekstem, czasem trwania i narastaniem. Męskie częściej są opisywane jak obraz. Ta sama rodzina, dwie gramatyki.

Co fantazja mówi o tobie, a czego nie mówi

Fantazja wskazuje strefę ciekawości, a nie tożsamość ani zamiar. To pytanie niepokoi najbardziej, a literatura odpowiada na nie jednoznacznie.

Najczęstszy przypadek to fantazja o skrępowaniu. Fantazjowanie o sytuacji, w której się czemuś ulega, nie jest pragnieniem, żeby tego doświadczyć: w fantazji to ty piszesz scenę, ty wyznaczasz jej granice i możesz ją zatrzymać jedną myślą. To dokładne przeciwieństwo prawdziwej sytuacji przymusu. Wykazana w 2015 roku korelacja między uległością a dominacją sama w sobie zamyka odczytanie tożsamościowe: skoro ta sama osoba często nosi w sobie obie, żadna z nich nie może ujawniać jej "prawdziwej natury".

Na co fantazja faktycznie wskazuje:

• Na potrzebę przerwania seksualnej rutyny, często silniejszą niż ochota na sam scenariusz.
• Na strefę ciekawości, czyli miejsce, w którym jeszcze nie byłeś.
• Na upodobanie do konkretnej dynamiki: kontrolować, odpuścić, być widzianym, odkrywać.

Na co fantazja nie wskazuje:

• Na orientację seksualną. Elastyczność erotyczna to jedna z siedmiu rodzin i niczego nie podważa.
• Na zamiar przejścia do czynu ani nawet na chęć, by to zrobić.
• Na brak w twoim związku. Prace Brenota zaobserwowały wręcz u kobiet bez fantazji mniej satysfakcjonującą reakcję seksualną, a nie odwrotnie.

Jeśli chcesz dokładnie wiedzieć, gdzie leżą twoje strefy ciekawości, siatka praktyk daje subtelniejszy obraz niż jakakolwiek lista scenariuszy.

Co naprawdę blokuje przejście do czynu: erekcja, a nie ochota

Między mężczyznami, którzy uważają, że pewne fantazje trzeba zrealizować, a tymi, którzy to zrobili, jest trzynaście punktów różnicy, a powodem rzadko bywa brak ochoty. Powodem jest strach, że się nie podoła, i ten strach działa bezpośrednio na erekcję.

Wróćmy do dwóch liczb Ipsos: 60% uważa, że pewne fantazje trzeba zrealizować, 47% to zrobiło. Żadna ze stron cytujących ten sondaż nie komentuje tej różnicy. A opisuje ona najzwyklejszą sytuację pod słońcem: chcieć i nie pójść w to.

Mechanizm jest fizjologiczny, ma swoją nazwę, lęk przed oceną sprawności, i zasługuje na dokładny opis. Erekcja zależy od rozszerzenia naczyń, czyli od stanu, w którym układ nerwowy nie jest w pogotowiu. Sytuacja nowa i obciążona stawką daje dokładnie coś odwrotnego: czujność, napięcie, obserwowanie samego siebie. Pierwszy raz, trójkąt, miejsce, w którym można zostać zobaczonym, partnerka, której się nie zna, scena długo wyobrażana, a więc obciążona oczekiwaniami. Strach, że się nie podoła, staje się przyczyną tego, że się nie podoła, a jedna wpadka wystarczy, żeby pętla się zadomowiła.

Dźwignie, w kolejności rzeczywistej skuteczności:

• Wybrać wersję uproszczoną scenariusza zamiast wiernej rekonstrukcji wyobrażonej sceny. To zdecydowanie najskuteczniejsza dźwignia.
• Testować jeden element naraz: scenerię przed praktyką, odgrywanie ról przed resztą. Fantazję da się rozłożyć na części.
• Ustalić z góry, że celem nie jest dojście do końca. Powiedzenie tego na głos zdejmuje większość presji.
• Utrzymać wzwód mechanicznie. Na tym polega funkcja pierścienia na penisa: spowalnia odpływ żylny, żeby utrzymać już uzyskaną erekcję. Nie tworzy jej, pomaga ją zachować, a to często wystarcza, by przerwać pętlę oczekiwań.

Na pierwszy raz rozsądnym wyborem jest model regulowany: pozwala znaleźć właściwy ucisk bez wiązania się ze stałą średnicą.

Jak powiedzieć o tym partnerce: metoda w czterech krokach

Fantazja zapowiedziana jako żądanie zamyka rozmowę; zapowiedziana jako wyobrażenie, otwiera ją. Sformułowanie liczy się bardziej niż treść, a cztery kroki wystarczą.

Krok 1, wybierz moment. Nigdy w łóżku, nigdy w trakcie ani tuż po stosunku, nigdy w czasie kłótni. Taką rozmowę prowadzi się ubranym, w neutralnym momencie, bez natychmiastowego celu.

Krok 2, ujmij to jako wyobrażenie. Powiedz "myślałem o tym", a nie "chcę tego". Różnica nie jest kosmetyczna: pierwsze zdanie opisuje fakt wewnętrzny, drugie stawia żądanie, na które trzeba odpowiedzieć tak albo nie. Pierwsze zostawia przestrzeń, drugie przypiera do muru.

Krok 3, otwórz wzajemność, zanim zaczniesz rozwijać. Zapytaj, co ona sobie wyobraża, zanim wejdziesz w szczegóły swojej fantazji. Rozmowa o fantazjach, która krąży tylko w jedną stronę, jest przebranymi negocjacjami.

Krok 4, ustal ramy przed jakąkolwiek realizacją. Granice, to, co jest poza dyskusją, i ustalone z góry słowo bezpieczeństwa, obowiązujące bez tłumaczeń i bez dyskusji. Zgoda buduje się w tym momencie, a nie w trakcie sceny.

Błędy, które zamykają rozmowę:

• Przedstawienie fantazji jako braku, co zamienia zwierzenie w ukryty wyrzut wobec obecnego życia seksualnego.
• Przedstawienie jej jako warunku, nawet żartem.
• Przejście od razu do logistyki. Zwierzenie i realizacja to dwie osobne rozmowy, oddalone o kilka dni.
• Naleganie po usłyszeniu "nie". Odmowa wobec fantazji nie jest etapem negocjacji.

Test kink to dobre narzędzie do takiej rozmowy: pozwala mówić o praktykach bez tego, by ktokolwiek musiał zrobić pierwsze wyznanie.

Od fantazji do praktyki: cockring, korek i inscenizacja

Każda rodzina fantazji ma swój oczywisty sprzęt i nie jest on ten sam w każdej rodzinie. Dwa sklepy obecne w tym temacie na pierwszej stronie wyliczają scenariusze, nigdy nie robiąc tego połączenia, choć to właśnie konkretne pytanie, które zostaje, kiedy rozmowa już się odbyła.

Cztery przypadki, a nie katalog.

Oddana kontrola. To najprostsza forma fantazji o władzy i najłatwiejsza do zorganizowania. Pierścień sterowany zdalnie obsługuje się na odległość, co czyni kontrolę dosłowną: partnerka trzyma pilota, decyduje o intensywności i momencie. Cockring z pilotem Duo Vibe sprawdza się w tym zastosowaniu, także w plenerze, gdzie liczy się dyskrecja.

Dominacja i skrępowanie. Tutaj połowę roboty robi materiał. Skóra niesie inscenizację w takim samym stopniu co doznanie: widać ją, słychać ją, czuć ją. Model taki jak skórzany cockring Dominator buduje rejestr wizualny, którego silikon nigdy nie da.

Strefa zakazana. To rodzina tabu przeniesiona na męskie ciało. Cockring z korkiem łączy pierścień ze stymulacją analną, co czyni z niego stopniowe wejście, a nie zmianę praktyki. Temat omawiamy szczegółowo w naszym poradniku o przyjemności prostaty.

Dzielenie się i jednoczesność. Fantazje o niemonogamii i dzieleniu się często opierają się na idei, że przyjemność jest widoczna i wspólna. Pierścień wibrujący stymuluje oboje partnerów jednocześnie, a model podwójny rozkłada nacisk między nasadę i jądra, dzięki czemu wytrzymuje się dłużej.

Trzy zasady bezpieczeństwa, nienegocjowalne niezależnie od rodziny:

• Trzymać się czasu maksymalnie dwudziestu do trzydziestu minut dla pierścienia. Nigdy dłużej, nigdy we śnie.
• Kontrolować sygnały ostrzegawcze podczas noszenia: drętwienie, chłód, zmiana koloru, ból. Jeśli pojawi się któryś, zdejmujemy natychmiast.
• Sprawdzić średnicę wcześniej, a nie w trakcie. Model regulowany albo silikonowy można zdjąć samodzielnie w każdej chwili, sztywny pierścień metalowy nie wybacza błędu w rozmiarze.

Kiedy fantazja staje się problemem: trzy sygnały

Prawie wszystko jest powszechne, ale granica istnieje i nie przebiega przez treść fantazji: przebiega przez jej skutek. Trzy kryteria wystarczą, żeby ją wyznaczyć, i da się je sprawdzić.

• Wywołuje trwałe cierpienie albo trwały wstyd. Nie chwilowe zażenowanie po fakcie, które jest czymś zwyczajnym, ale uporczywy dyskomfort, który wraca i ciąży. Kryterium jest czas trwania i nawracanie, a nie intensywność chwili.
• Angażuje osobę, która nie wyraziła zgody albo nie może jej wyrazić. To jedyna granica absolutna i nie podlega dyskusji. Fantazja zostaje w głowie; z chwilą gdy angażuje realną osobę trzecią bez jej zgody albo osobę, która nie jest w stanie takiej zgody udzielić, sprawa zmienia charakter.
• Staje się wyłączna. Jeśli podniecenie nie jest już możliwe bez tego konkretnego scenariusza albo jeśli zajmuje on tyle miejsca, że wypiera resztę, to najpewniejszy sygnał. Fantazja, która coś dokłada, nie jest problemem. Fantazja, która zastępuje wszystko inne, nim jest.

Autorzy z 2015 roku formułują tę zasadę lepiej niż jakakolwiek lista: oceniaj skutek fantazji, a nie jej treść. Spektakularna fantazja bez żadnych konsekwencji jest bezprzedmiotowa. Banalna fantazja, która spędza ci sen z powiek, zasługuje na uwagę.

Jeśli spełnione jest jedno z trzech kryteriów, właściwym rozmówcą jest seksuolog albo psycholog, a nie forum. Konsultacja z tego powodu to konsultacja zupełnie zwyczajna i dotyczy tego, jak bardzo fantazja cię zajmuje, a nie jej treści.

Najczęstsze pytania o męskie fantazje

Jakie są potrzeby seksualne mężczyzn? Nie tworzą uniwersalnej listy. Udokumentowane stałe to regularność, różnorodność i potwierdzenie: świadomość, że jest się pożądanym. Libido mocno różni się u poszczególnych mężczyzn, a u tego samego mężczyzny zmienia się w zależności od okresu życia. Siedem rodzin fantazji dość dobrze opisuje przestrzeń, w której te potrzeby się rozkładają, w bardzo różnych proporcjach u różnych osób.

Co wywołuje podniecenie u mężczyzny? Trzy dźwignie, które się łączą. Kontekst, czyli sytuacja i jej nietypowość. Sygnał pożądania ze strony drugiej osoby, bardzo niedoceniany wyzwalacz. I stymulacja fizyczna, która w kolejności czasowej często jest ostatnia, choć wymienia się ją pierwszą. Te 93% mężczyzn fantazjujących poza jakimkolwiek aktem seksualnym dobrze pokazuje, że punkt wyjścia jest w głowie.

Czym są popędy seksualne u mężczyzny? Słowo popęd jest mylące, bo sugeruje niekontrolowany mechanizm. Badania mierzą częstotliwość myśli seksualnych, a nie impuls do działania. Różnica między 60%, którzy uważają, że pewne fantazje trzeba zrealizować, a 47%, którzy to zrobili, wystarczy, by pokazać, że przejście do czynu pozostaje decyzją.

Jaki fetysz jest najbardziej rozpowszechniony? Fetysz stóp. Analizy społeczności internetowych poświęconych fetyszom prowadzone na dużą skalę konsekwentnie stawiają stopy i buty na czele, daleko przed innymi częściami ciała. W kategoriach opisanych wyżej rodzin należy raczej do tabu i zakazu niż do osobnej kategorii.

Po czym poznać, że mężczyzna cię pragnie? Wiarygodne sygnały nie są tymi spektakularnymi. Uporczywa uwaga, szukanie fizycznej bliskości bez pretekstu, a przede wszystkim to, że mówi o najbliższej przyszłości, a nie tylko o chwili obecnej. Najwyraźniejszy sygnał pozostaje najprostszy: stara się dowiedzieć, co ty lubisz, zamiast tłumaczyć, co lubi on.